运动模式开启重庆两江新区劳模工匠带你环湖跑

　劳模榜样带你打卡，15公里环湖跑道美不胜收……4月19日，重庆市两江新区“劳模工匠领跑，喜迎百年大庆”——“五一”健康跑暨“劳模工匠助企行”专项行动启动仪式拉开序幕，2000余名职工在劳模工匠的带领下，踏上明月湖环湖跑...

运动春天的“解乏密码”

　春天是运动的好时机，因为气温适中、光照充足，有利于身体机能和新陈代谢的活跃。　　2.春季运动有助于缓解肝郁气滞，预防肩颈僵硬、腰肌劳损等问题，同时增强身体运化能力和免疫力。　　3.专家建议春季运动应遵循“适度、八戒体育...

每天仅需10分钟碎片化运动显著降低心脏病和死八戒体育平台亡风

　现代生活节奏快，导致越来越多人缺乏锻炼，心血管疾病逐渐成为全球最大的健康隐患。根据世界卫生组织的统计，每年有近1800万人因心血管疾病而逝世，这一数字占全球死亡人数的30%以上。因此，寻找简单有效的运动方式显得尤为重要...

AI记者丨43场赛事同日开跑创纪录马拉松热潮为何席卷中国？

　4月20日，中国将迎来历史性时刻，全国18个省市的40个城市将同时举办43场马拉松比赛，参赛规模超41万人次。　　2.马拉松热潮折射出中国马拉松经济与全民健身热潮的双向爆发，地方政府将马拉松作为拉动经济的“秘密武器”。...

赛事规模赛道长度全面升级上海中心高塔竞速女子挑战赛5月开赛

　上海中心将于5月18日举办第二届“上海中心高塔竞速女子挑战赛”（又名：上海中心女子垂直马拉松）。为了增加赛事的难度和挑战性，本届赛事的赛道从去年的40层（79F—119F）增至50层（69F—119F），为参赛选手带来...

向白金标“再竞一步”金标赛事上海半程马拉松周日鸣枪起跑

　在浦东美术馆的屋顶，东侧是熠熠闪耀的陆家嘴三件套，西边是灯火辉煌的外滩建筑群。4月18日晚，上海半程马拉松新闻发布会在此举行。一年一度“上半年浦东跑半马，下半年浦西跑全马”的传统即将登场。　　今年恰逢浦东开发开放35周...